Энергетическая ценность на 100 г продукта: 486 кКал / 2034,8 кДж.
Пищевая ценность на 100 г продукта: белки - 16,54 г, жиры - 30,74 г, в т.ч. ПНЖК омега-6 - 20,0 г, углеводы - 42,12 г.
Состав: семена чиа цельные - 100%. Содержат только сахара природного (естественного) происхождения.
Рекомендации по применению: взрослым - 2 столовые ложки (20-25 г) семян 2 раза в день во время еды, запивая 100-200 мл жидкости (вода, сок, йоргурт и проч.), можно добавлять в каши, салаты, закуски, выпечку и другие блюда.